Blog

Mindfulness wandelingen in de Rhoonse Grienden! 

Mindfulness Rhoonse Grienden

Zowel geestelijk als lichamelijk ontspannen en frisse energie opdoen? De YogaSchool organiseert op zaterdagen Mindfulness wandelingen in de Rhoonse Grienden o.l.v. Karin Noordzij. Op 27/09, 01/11, 31/01 en 29/03 kun je tijdens het wandelen ervaren hoe gedachten tot rust komen. Door de aandacht te richten op de ademhaling, waarneming van de omgeving en meditatie. Het wandelen…