Vanaf 14 januari ook kinderyoga in onze vestiging in Spijkenisse! Tijdens kinderyoga hebben kinderen plezier met creatief spel, zang, dans. Door middel van yoga lichaamshoudingen, ademhalings-, concentratie en visualisatieoefeningen leren kinderen bij de YogaSchool ontspannen. Bekijk ons lesrooster en geef je kind snel op!
Waarom kinderyoga?
- Leren ontspannen
- Bewust worden van lichaam en ademhaling
- Zelfvertrouwen en eigenwaarde vergroten
- Concentratieverbetering
- Rustig worden
- Beter slapen
- Bewegen zonder competitie
- Voor een soepel en sterk lichaam